728x90 반응형 북엇국1 숙취 해소에 좋은 음식 BEST 10 안녕하세요. 척척박사365입니다! : ) 술을 마신 다음 날, 심한 두통과 속 쓰림으로 괴로웠던 적이 있나요? 저도 가끔 있는데요^^;; 숙취를 빠르게 해소하려면 올바른 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 숙취 해소에 좋은 음식 10가지를 소개해 드릴게요! 1. 콩나물국밥 – 아스파라긴산이 숙취 해소에 탁월! 콩나물은 숙취 해소 음식으로 가장 많이 알려져 있죠. 계란까지 탁! 넣어주면 완벽! ✔️ 아스파라긴산이 알코올 분해를 도와 두통 완화 ✔️ 비타민C와 아미노산이 간 해독 기능 강화 ✔️ 맑은 국물로 속을 부드럽게 달래줌 ✅ TIP: 콩나물국에 북어를 넣으면 단백질 보충 효과까지! 2. 북어국 – 단백질과 미네랄이 풍부한 해장국 북엇국은 숙취 해소에 도움을 주는 전통적인 해장 음.. 2025. 3. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형
