728x90 반응형 건강박사30 감기와 몸살에 좋은 차 BEST 6 안녕하세요. 척척박사 365입니다. : )저는 지금 한 달째 감기 몸살과 편도염에 시달리고 있습니다. 병원에 가도 환자들이 많아 진료 대기시간이 기본 1시간이네요.. 날씨는 따뜻해졌는데 일교차가 커서 그런 건지 아님 감기 바이러스의 수가 추가됐는지 원인은 정확히 알 수 없지만 너무 힘든 나날입니다. 콧물, 두통, 발열, 기침, 편도염 등등에 관계없이 이 모든 증상들이 돌아가면서 맞닥뜨리니 일상생활이 불가능해질 정도네요. 그래서 저와 감기에 걸린 많은 분들을 위해서 오늘은 감기와 몸살에 좋은 차에 대해 알아보려고 합니다.아플 땐 입맛도 없고 따뜻한 차 한잔이 심심한 위로가 되기도 하죠? 워낙 차 종류를 좋아하기도 해서 순위를 매겨봤는데요. 감기에 효과 좋은 차들은 뭐가 있을까요? ※ 감기, 독감에 특효인 .. 2023. 5. 12. 5월 제철음식의 효능과 요리는 어떤게 있을까? 안녕하세요. 척척박사 365입니다. : ) 5월은 가정의 달, 오랜만에 만난 가족들과 함께 동내시장에 다녀왔어요! 아니나 다를까 시장에만 가도 푸르른 봄이 온 거처럼 봄나물들이 한창이더라고요. 이 중 5월의 식탁을 아름답게 메워줄 제철음식들이 눈에 확 띄더라구요. 제철음식이 건강에 좋은 건 다들 알고 계실 거라 생각합니다. 그 계절에 수확한 음식은 맛과 영양이 풍부하다는 말씀! 그러니 때를 놓치지 않고 잘 챙겨 먹는 게 좋겠죠. 드시고 힘을 내보시는건 어떨까요? 1. 매실 봄과 여름사이인 5월부터 6월까지 제철인 매실은 매실 장아찌로 해 먹어도 좋고 달달한 매실청으로 만들어놓으면 1년 내내 먹을 수 있어요. 설마 매실의 신맛이 싫으신가요? 저는 신맛을 좋아해서 레몬도 생으로 먹을 정도예요. 특히 매실의 .. 2023. 5. 11. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음 728x90 반응형
